2024 Forfatter: Chloe Blomfield | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 23:58
Noe av det beste vi kan gjøre for oss selv er å holde immunforsvaret vårt styrket, spesielt i dag. En av de mange fordelene med sitrongresste er å forbedre immunforsvaret ditt. Å lage sitrongresste er enkelt, forutsatt at du kan skaffe stilker. Fortsett å lese for en gjør-det-selv-sitrongress-te som vil vekke deg med en gnistende godhet.
Fordeler med sitrongresste
Den vanligste delen av sitrongress som brukes er bunnen av stilken, eller den hvite delen. Dette kan hakkes opp og legges til dressing, stek, supper eller gryteretter. Det er også en flott marinade til kylling og fisk. Du kan bruke den grønne delen i te. Den er flott blandet med svart eller grønn te eller som sin egen te. Vet du ikke hvordan du lager sitrongresste? Vi har en enkel oppskrift som enhver tedrikker kan brygge.
En hjemmelaget sitrongressteoppskrift er en fin måte å holde helsen på toppnivå. Tradisjonell latinsk medisin indikerer at det kan roe nerver, senke blodtrykket og hjelpe fordøyelsen. Planten kan også ha antimikrobielle, antioksidant- og anti-inflammatoriske egenskaper. Studier tyder på at det til og med kan være gunstig å bekjempe kreft. Andre potensielle bonuser er å bekjempe PMS, hjelpe til med vekttap og som et naturlig vanndrivende middel.
Selv om ingen av disse påstandene er bevist, er den deilige, sitrusaktige teen en behagelig øyeåpner og like beroligende som en hvilken som helst kopp varmte.
Hvordan lage sitrongresste
En hjemmelaget sitrongressteoppskrift er like enkelt som å samle noen stilker av planten. Du kan også finne disse i eksotiske supermarkeder, urtebutikker, eller som en tørket blanding i din lokale helsekostbutikk. Stilkene kan hakkes og fryses for å bevare dem til en DIY sitrongress-te.
Noen teprodusenter foreslår å bruke flaskevann eller denaturert vann for å lage sitrongresste, men den kan også lages med vann fra springen. Hvis du vil, kan du sette ut litt over natten og la det slippe gass for å forbedre smaken av denne delikate teen.
For å lage oppskriften på sitrongresste, kjøp tre stilker av gresset, en tekanne full med varmt vann og et søtningsmiddel du måtte ønske.
- Vask stilkene og trekk av det ytre laget.
- Kutt stilkene i små biter.
- Kok vannet og la stilkene trekke i ti minutter.
- Sil ut de faste stoffene og hell over i en tekopp.
Søtet med litt honning eller agave og lyst opp med en skvis sitron, denne sitrongressteoppskriften vil detoxe og gi deg liv. Den syrlige smaken og sitrusduften parfymerer hjemmet ditt og leverer alle fordelene med teen på en duftende og velsmakende måte.
Anbefalt:
Fordeler med brennesle - dyrk og brygg din egen te med brennesleblader
Brennesle-te er rik på vitaminer, mineraler og antioksidanter. Les videre for å lære om fordelene med brennesle-te og hvordan du lager brennesle-te
DIY Indigo Plant Dye – Hvordan lager du fargestoff med Indigo Planter
I motsetning til andre farger som lett kunne fås, forble blått en vanskelig farge å gjenskape – helt til det ble oppdaget at fargestoff kunne lages av indigoplanter. Å lage indigo-fargestoff er imidlertid ingen enkel oppgave. Så, hvordan lager du indigo plantefargestoff? Lær mer her
Fordeler med hovgjødsel - fôring av planter med følfotte
Å bruke hovblader som gjødsel gir helsemessige fordeler til våre grønne venner når de brukes som te eller til og med som kompost. Lær hvordan du lager hovgjødsel som en del av ditt økologiske hagepleieritual. Denne artikkelen vil hjelpe deg i gang
Ideer for håndverkshage for barn - tips om hvordan du lager et hagetema
Dyrk hageplanter for kunstprosjekter med barna dine i denne artikkelen. Dyrking av håndverksutstyr kombinerer barnas kjærlighet til listige prosjekter med en økende interesse for hagearbeid. Klikk her for å lære mer nå
Fordeler med hagemulch: Fordeler med å legge til mulch i hager
Alle hager, enten de er blomster eller grønnsaker, drar nytte av bruken av mulch. Lær mer om fordelene med å legge mulch til hagesengene dine i den følgende artikkelen
