2025 Forfatter: Chloe Blomfield | [email protected]. Sist endret: 2025-01-22 15:37
Dagene er borte da fritid for barn vanligvis betydde å gå ut i naturen. I dag er det langt mer sannsynlig at et barn spiller spill på smarttelefoner eller datamaskiner enn å løpe i parken eller leke sparke i bakgården.
Separasjonen av barn og natur har resultert i en rekke problemer klumpet løst sammen under uttrykket "naturunderskuddsforstyrrelse." Hva er naturunderskuddsforstyrrelse og hva betyr det for barna dine?
Les videre for informasjon om hvordan mangel på natur skader barn og tips om hvordan du kan forebygge naturunderskuddsforstyrrelser.
Hva er Nature Deficit Disorder?
Hvis du ikke har lest noe om dette problemet, vil du sannsynligvis spørre: "Hva er naturunderskuddsforstyrrelse?". Hvis du har lest om det, lurer du kanskje på: "Er naturdefektforstyrrelse ekte?".
Moderne barn tilbringer mindre og mindre tid ute i naturen, og den fysiske og følelsesmessige belastningen det tar på helsen deres, kalles naturunderskuddsforstyrrelse. Når barn ikke blir eksponert for naturen, mister de interessen for den og nysgjerrigheten på den. Effektene av naturunderskuddsforstyrrelser er skadelige og dessverre veldig reelle.
Effects of NatureUnderskuddsforstyrrelse
Denne «lidelsen» er ikke en medisinsk diagnose, men et begrep som beskriver reelle konsekvenser av for liten natur i et barns liv. Forskning viser at barn er fysisk og ment alt sunnere når de tilbringer tid i naturen, inkludert hagen.
Når livene deres er preget av mangel på natur, er konsekvensene forferdelige. Bruken av sansene reduseres, de har vanskelig for å være oppmerksom, har en tendens til å legge på seg og lider av høyere forekomst av fysiske og følelsesmessige sykdommer.
I tillegg til effektene av naturunderskuddsforstyrrelse på helsen til et barn, må du ta hensyn til effektene på miljøets fremtid. Forskning viser at voksne som identifiserer seg som miljøvernere hadde transcendente opplevelser i den naturlige verden. Når barn ikke er engasjert i naturen, vil de sannsynligvis ikke ta aktive skritt som voksne for å bevare den naturlige verden rundt dem.
Hvordan forebygge naturunderskuddsforstyrrelse
Hvis du lurer på hvordan du kan forebygge naturunderskuddsforstyrrelser hos barna dine, vil du gjerne høre at det er fullt mulig. Barn som får muligheten til å oppleve naturen på noen måte vil samhandle og engasjere seg i den. Den beste måten å få barn og natur sammen på, er at foreldrene også engasjerer seg i naturen igjen. Å ta barn med ut på fotturer, til stranden eller på campingturer er en fin måte å starte på.
«Nature» trenger ikke å være uberørt og vill for å være nyttig. De som bor i byer kan gå til parker eller til og med hager i bakgården. For eksempel kunne dustart en grønnsakshage med barna dine eller lag en naturlig lekeplass for dem. Bare det å sitte utendørs og se opp på skyene som går forbi eller beundre en solnedgang kan også gi en følelse av lykke og fred.
Anbefalt:
Fall Nature Crafts: Crafting Things From Nature And Your Garden
Høsten er en flott tid for å føle seg smart. Naturhåndverk inspirert av utendørs er ideelle for å dekorere innendørs og utendørs. Finn ideer her
Fantastiske fordeler med potteplanter – hvorfor er inneplanter bra for oss
Det er en rekke fordeler med å dyrke planter innendørs. Så hvorfor er innendørs planter bra for oss? Her er noen overraskende fordeler med potteplanter
Hva gjør du med Mandrake: Brukes for Mandrake Root
Mandrakeplanter er ikke mye brukt i dag, selv om urtemandrake fortsatt brukes av noen mennesker. I følge folklore ble denne fascinerende planten antatt å ha store krefter, både positive og negative. Hva gjør du med mandrake? La oss finne ut her
Rhizome vs. Root - Hva gjør en rhizom og hva som skiller den
Vi omtaler ofte den underjordiske delen av en plante som dens 'røtter', men noen ganger er det ikke teknisk korrekt. En vanlig underjordisk plantedel, for ikke å forveksle med en rot, er rhizomet. Lær mer informasjon om rhizom og hva som gjør en rhizom i denne artikkelen
Endophyte Enhanced Turfgrass: Hva er endofytter og hva gjør de
Når du leser etiketter for gressfrøblandinger på ditt lokale hagesenter, dukker en etikett opp mot deg fordi det står med store, fete bokstaver, Endophyte Enhanced. Hva er endofytter? Bruk informasjonen i denne artikkelen for å lære om endofyttforsterkede gress