Solsikkehodeoppskrifter: Lage en hel solsikke

Innholdsfortegnelse:

Solsikkehodeoppskrifter: Lage en hel solsikke
Solsikkehodeoppskrifter: Lage en hel solsikke

Video: Solsikkehodeoppskrifter: Lage en hel solsikke

Video: Solsikkehodeoppskrifter: Lage en hel solsikke
Video: We ate an entire sunflower head... 2024, Kan
Anonim

Jeg vet ikke om dette kulinariske mesterverket ble født av oppfinnsomhet eller kjedsomhet, men det er en bisarr. Trenden er å grille et solsikkehode. Jepp, den enorme frøfylte eks-blomsten som blir igjen etter at de større, gylne kronbladene faller. Den skal smake og ha tannfølelsen av maiskolber, men vi prøvde den, og jeg kan fortelle en annen historie.

Kan du spise en hel solsikke?

Kan du spise en hel solsikke? Denne mattrenden er litt der ute, men absolutt verdt å prøve. Å lage en hel solsikke høres ut som en sprø idé, men tenk på det. Vi spiser ofte de næringsrike frøene, og ekornene ser ut til å like dem. Trikset for å perfeksjonere grillede solsikkehoder er tidspunktet for innhøstingen. Lær hvordan du koker et solsikkehode og få en overraskende kulinarisk opplevelse.

Mange gartnere har delt oppskrifter på å spise solsikkeknopper. Du koker disse omtrent som du ville gjort en artisjokk, og de er velsmakende. Men koke et helt solsikkehode? Jada, hvorfor ikke. Det er nå massevis av solsikkehodeoppskrifter på internett. Originalen, som deles av et bakefirma, har olivenolje, s alt, soltørkede tomater og basilikum. Men før du begynner å lage mat, må du høste det perfekte hodet. Velg en som akkurat har begynt å danne frø. De ytre kronbladene vil fortsatt være festet, men begynner å gå. Frøene er hvite og stillemyk. Ikke prøv denne trenden på et hode som har dannet harde skall på frøene. Resultatet blir ikke optim alt.

Hvordan koker du et solsikkehode

Med det perfekte eksemplaret er det enkelt å grille solsikkehoder. Forvarm grillen til middels varme. Børst av alle de ytre og indre kronbladene, og avslør de kremete frøene. Pensle det hele i olivenolje, dryss med havs alt og legg det med forsiden ned på grillen. Dekk til hodet og vent 5 minutter. Når du har fjernet hodet, tilsett litt mer olje og krydre som du ønsker. Hvitløk ville være et flott tillegg, men alt du kan gjøre med mais, kan du gjøre her. Gjør det Tex-Mex, asiatisk, italiensk, hva du enn foretrekker.

Tips fra solsikkeoppskrifter

I videoer kan du se folk angripe hodet ved å ta det opp til munnen og ganske enkelt bite ut frøbiter. Dette er rustikk, men også problematisk. På grunn av den svake kurven og størrelsen på solsikkehoder vil du ende opp med olje og krydder på nesen og kinnene. En enklere måte er å skrape ut frøene med en gaffel. Du kan spise dem akkurat som en bolle med skallet mais og unngå det rotete ansiktet. Hvis du vil prøve å koke knoppene, skrell av det tykke skinnet og damp dem som en artisjokk. De blir møre og deilige.

Anbefalt: