2024 Forfatter: Chloe Blomfield | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 23:58
Eteriske oljer nevnes mye i naturlige helse- og skjønnhetsmidler i disse dager. Imidlertid har historikere funnet bevis på at essensielle oljer ble brukt så langt tilbake som det gamle Egypt og Pompeii. Nesten hver kultur har en lang historie med å bruke planteessensielle oljer for helse, skjønnhet eller religiøs praksis. Så, hva er essensielle oljer? Fortsett å lese for svaret, samt informasjon om hvordan du bruker eteriske oljer.
Hva er essensielle oljer?
Eteriske oljer er ekstrakter som er destillert fra barken, blomsten, frukten, bladene eller roten til en plante. De fleste ekte eteriske oljer er dampdestillert, men i noen få tilfeller brukes en prosess k alt kaldpressing for å trekke ut eterisk olje fra planter.
Planter inneholder naturlig eteriske oljer av mange grunner, for eksempel:
- for å tiltrekke seg pollinatorer og andre nyttige insekter
- som beskyttelse eller avskrekkende mot skadedyr, inkludert kaniner eller hjort
- som beskyttelse mot sopp- og bakteriesykdommer
- å konkurrere med andre planter ved å frigjøre alleopatiske essensielle oljer i hagen.
Noen planter som ofte brukes til essensielle oljer for deres helse- og skjønnhetsfordelerinkluderer:
- nellik
- Eucalyptus
- Frankincense
- sitron
- Grapefrukt
- Oregano
- Timian
- Peppermynte
- Rosemary
- Sandeltre
- Tea tree
- Chamomile
- Cinnamon
- Cedarwood
- Ingefær
- Rose
- Patchouli
- Bergamot
- Lavendel
- Jasmine
Hvordan bruke essensielle oljer
For å trekke ut den sanne essensen av planter, må de destilleres eller kaldpresses. Å lage eteriske oljer hjemme er faktisk ikke mulig uten destilleringsutstyr. Det anbefales imidlertid at eteriske oljer som brukes lok alt blandes med en mildere olje, som olivenolje, kokosolje, mandelolje eller jojobaolje. Eteriske oljer er svært konsentrerte og blandes ofte med bare vann også.
Det er tre måter å bruke eteriske oljer på: lok alt, som inhalasjonsmiddel eller or alt. Du bør alltid lese og følge instruksjonene på etikettene til essensielle oljer; det kan være svært skadelig å innta visse eteriske oljer.
Bading med noen dråper eteriske oljer i vannet gjør at du kan bruke eteriske oljer som inhalasjonsmiddel og lok alt, da badevannet absorberes av huden. Du kan kjøpe diffusorer for eteriske oljer som også er ment å brukes som inhalasjonsmiddel. Kompresser eller massasjeoljer brukes ofte til å påføre aktuelle eteriske oljer.
Anbefalt:
Putter hageplanter i beholdere – transplantasjon fra jord til potte
Hvis potting av en hageplante ikke har skjedd ennå, vil det gjøre det på et tidspunkt. Lær hvordan du transplanterer hageplanter til beholdere her
Essential Oil For Insect Repellent – Hvordan avskrekke insekter med eteriske oljer
Stopper eteriske oljer insekter? Kan du avskrekke insekter med eteriske oljer? Begge er gyldige spørsmål, og vi har svar. Klikk på den følgende artikkelen for mer informasjon om bruk av essensielle oljer for å avskrekke insekter
Hjemmelaget Calendula Oil - Tips om å dyrke Calendula For Oil
Calendula er absolutt en viktig urt å ha for hånden. En av de enkleste måtene å dra nytte av calendula sine helbredende egenskaper er ved å lage calendula olje. Klikk på denne artikkelen for å lære hvordan du lager calendulaolje for helse og skjønnhet
Can I Eat Forglem-Me-Nots - Hvordan bruke spiselige Forglem-Meg-Ikke-planter fra hagen
Har du forglemmelser i landskapet ditt? Har du noen gang lurt på ?kan jeg spise glemmemeldinger? Tross alt er det noen ganger hundrevis av plantene, eller i det minste er det i hagen min. Klikk på denne artikkelen for å finne ut om forglemmelser er spiselige
Spraying av sovende oljer – hvordan og når skal man bruke hvilende olje på frukttrær
På senvinteren kan frukttrærne dine være i dvale, men gjøremålene dine i hagen er det ikke. Sen vinter og tidlig vår betyr at det er på tide å bruke sovende olje. Lær mer her i denne artikkelen slik at du kan få et hopp over potensielle skadedyrproblemer
