Hagearbeidstips for kjemoterapipasienter: Er det trygt å hage mens du gjør kjemoterapi

2024 Forfatter: Chloe Blomfield | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 23:58

Hvis du blir behandlet for kreft, kan det være til fordel for din fysiske og mentale helse å holde deg så aktiv som mulig. Og å tilbringe tid utendørs mens du hager kan løfte humøret. Men er hagearbeid under kjemoterapi trygt?

Kan jeg hage mens jeg gjør cellegift?

For de fleste som behandles med cellegift, kan hagearbeid være en sunn aktivitet. Hagearbeid kan gi nødvendig avslapning og skånsom trening. Du bør imidlertid ta visse forholdsregler i hagen, og du bør sjekke med legen din før du begynner.

Den største bekymringen knyttet til hagearbeid og kreft er risikoen for infeksjon. Typiske kjemoterapimedisiner svekker immunforsvaret, og gir deg større risiko for infeksjon fra kutt og riper eller fra kontakt med jorda. Disse stoffene reduserer antallet hvite blodceller, kroppens viktigste infeksjonsbekjempende celler, i kroppen din. I noen tilfeller kan kreft i seg selv også undertrykke immunsystemet.

I løpet av et typisk kjemoterapikurs vil det være tider når antallet hvite blodlegemer er spesielt lavt. Dette kalles nadir. Ved nadir, vanligvis 7 til 14 dager etter hver dose, er du spesielt utsatt forinfeksjoner. Du bør spørre legen din om du trenger å unngå hagearbeid på det tidspunktet.

Ta denne informasjonen i betraktning, er svaret på spørsmålet "Er det trygt å hage mens du gjør cellegift?" avhenger av din spesielle situasjon. Noen kjemoterapimedisiner forårsaker større fall i nivåene av hvite blodlegemer, så spør legen din om hagearbeid er trygt for deg. De fleste kan hage under kjemoterapi hvis de tar noen forholdsregler.

Hagearbeidstips for cellegiftpasienter

Følgende forholdsregler anbefales:

• Bruk hagehansker.
• Unngå riper fra greiner eller torner.
• Vask hendene grundig etter at du har jobbet i hagen.
• Ikke spre mulch, jord, kompost eller høy. Unngå å håndtere disse materialene eller røre opp løs jord da de kan være en risikabel kilde til luftbårne sporer, som er spesielt farlige for personer med svekket immunforsvar.
• Ikke oppbevar potteplanter eller friske blomster på soverommet ditt.
• Hvis du spiser grønnsaker fra hagen din, sørg for å vaske dem veldig godt. Spør legen din om du trenger å lage ferske grønnsaker før du spiser dem.
• Ikke overanstreng deg. Hvis du føler deg syk eller sliten, må du kanskje unngå de mer anstrengende sidene ved hagearbeid. Det er greit – selv en liten mengde fysisk aktivitet kan gi helsegevinster og kan øke energinivået ditt.

Enten du hager eller ikke, anbefaler mange onkologer at du tar temperaturen hver dag, spesielt når du er lav, slik at du kan få infeksjoner tidlig. Ring legen din med en gang hvis du har feber på 100,4 grader F. eller høyere (38 grader C.) eller andre tegn på en infeksjon.

Hagearbeid under strålebehandling

Hvis du blir behandlet med stråling, men ikke cellegift, kan du jobbe i hagen din? Strålebehandling er rettet mot plasseringen av svulsten, så det forårsaker vanligvis ikke effekter på hele kroppen. I de fleste tilfeller er risikoen for infeksjon lavere enn hvis du gjennomgår cellegiftbehandling.

Stråling kan irritere huden, noe som kan gjøre den mer sårbar for infeksjoner, så hygiene er fortsatt viktig. Dessuten, hvis strålebehandling retter seg mot beinene, vil det undertrykke immunsystemet. I så fall bør du ta de forholdsreglene som er anbef alt for personer som behandles med cellegift.