2024 Forfatter: Chloe Blomfield | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 23:58
Ginkgoes er store, praktfulle prydtrær som er hjemmehørende i Kina. Blant de eldste artene av løvtrær i verden, er disse interessante plantene verdsatt for deres hardførhet og tilpasningsevne til et bredt spekter av vekstforhold. Mens deres unike vifteformede løvverk gir dramatisk visuell interesse til hjemmelandskapet, tror mange at planten også har andre bruksområder.
Blant bruken av ginkgoblader (ginkgobladekstrakt) er antatt fordeler for kognitiv funksjon og forbedret sirkulasjon. Det er imidlertid viktig å undersøke gyldigheten av disse påstandene når du skal bestemme om du skal begynne med ginkgo-tilskudd eller ikke. Les videre for mer informasjon om bruk av ginkgo-blader for helsen.
Er ginkgo-blader bra for deg?
Ginkgo (Ginkgo biloba) har lenge vært kjent for sine påståtte medisinske fordeler og bruksområder. Mens mange deler av treet er giftige og aldri bør konsumeres, er produkter laget gjennom utvinning av ginkgoekstrakt allment tilgjengelig i helsekost- og kosttilskuddsbutikker.
Mange helsefordeler med ginkgo stammer fra tilstedeværelsen av antioksidanter og flavonoider. Bruken av ginkgo-ekstrakt laget av blader fra ginkgo-trær og andre plantedelerer blant de mye antatte forebyggende tiltakene for demens og andre bremsede kognitive prosesser hos voksne. Selv om det er gjort mange studier, er det ingen konsistente data eller bevis som tyder på at bruk av ginkgo-tilskudd er i stand til å forhindre utbruddet eller bremse utviklingen av demens.
Som med alle plantebaserte kosttilskudd, bør de som ønsker å innlemme ginkgo i diettene sine først utføre tilstrekkelig forskning. Selv om disse kosttilskuddene generelt anses å være trygge for friske voksne, kan noen bivirkninger inkludere svimmelhet, hodepine, magesmerter og allergiske reaksjoner.
Eldre voksne, de med eksisterende helsetilstander og kvinner som ammer eller er gravide, bør alltid konsultere en kvalifisert helsepersonell før de legger ginkgo til rutinen deres. Ginkgo-tilskudd kan forårsake uønskede reaksjoner hos personer med koagulasjonsproblemer, epilepsi og andre lidelser.
På grunn av oppføringen som et urtetilskudd, har ikke påstander angående ginkgo-produkter blitt evaluert av Food and Drug Administration.
Ansvarsfraskrivelse: Innholdet i denne artikkelen er kun for pedagogiske formål og hagearbeid. Før du bruker eller inntar NOEN urter eller planter til medisinske formål eller på annen måte, vennligst kontakt en lege, medisinsk urtelege eller annen egnet fagperson for råd.
Anbefalt:
Persimmon som slipper blader: grunner til at blader faller av persimmontrær
Et populært tre for frukthager i hjemmet er persimmontrær. Disse herlige, små trærne lider av få alvorlige sykdommer eller skadedyr og er relativt enkle å ta vare på. Men hvis du merker at trærne mister blader, kan det være noen årsaker bak årsaken. Lær mer her
Skinny blader på planter – informasjon om blader som er lange og tynne
Hvis du noen gang har lurt på hvorfor noen planter har tykke, fete blader og noen har blader som er lange og tynne, er du ikke alene. Forskere har stilt de samme spørsmålene. Så hvilke planteblader er smale og hvilken hensikt har tynne blader på planter? Finn ut her
Sukkulent med hengende blader: Slik fikser du hengende blader på sukkulente planter
En av de enkleste plantegruppene å dyrke er sukkulenter. Men hva betyr det hvis sukkulentene dine har hengende blader? Sukkulenter reagerer annerledes enn andre typer planter når de er for tørre. For å lære mer om hengende bladede sukkulenter, klikk her
Jacaranda-blader blir gule: Hva bør jeg gjøre med gule Jacaranda-blader
Hvis du har et jakarandatre som har gule blader, har du kommet til rett sted. Det er noen få grunner til en gulnende jakaranda. Klikk på følgende artikkel for å finne ut hva du skal gjøre med en jakaranda som blir gul
Firebush mister blader – hvorfor blader faller av Firebush-busker
Firebush er generelt lett å dyrke hvis du bor i det varme klimaet i USDA-plantehardhetssone 9 til 11, men selv denne hardføre busken er noen ganger plaget av problemer, inkludert ildbuskbladfall. Utforsk hva som kan ha skylden i denne artikkelen
