Få myk hud fra stueplanter – dyrking av planter for sunn hud innendørs

2024 Forfatter: Chloe Blomfield | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 23:58

Vil du ha myk hud fra potteplanter? Du har kanskje ikke engang tenkt over dette, men potteplanter og hudpleie går hånd i hånd. Det er mange planter som er bra for huden, men ikke av grunner som du kanskje har tenkt på. Visst, du kan dyrke aloe for huden din, men la oss ta en titt på noen andre grunner til hvorfor du bør dyrke planter for sunn hud.

Å dyrke planter for sunn hud

En del av å ha sunn hud er å holde huden både hydrert og fri for giftstoffer. Å dyrke potteplanter kan oppnå begge disse.

Huden vår er det største organet i kroppen vår. Ikke bare det, det er også et viktig avgiftningsorgan. Mange potteplanter har vist seg å avgifte luften, og dermed redusere belastningen på huden og kroppen vår med å avgifte. En berømt NASA-studie har dokumentert evnen til ulike planter i å kunne fjerne mange VOC (flyktige organiske forbindelser) som mange materialer inne i hjemmene våre avgir.

Husplanter tilfører også fuktighet til luften, og bidrar til å holde huden vår hydrert, noe som er veldig viktig for en sunn hud. Ved prosessen med transpirasjon frigjør planter fuktighet i luften og bidrar til å øke slektningenfuktigheten i inneluften vår. Dette er spesielt viktig om vinteren når luften har en tendens til å være veldig tørr.

Planter som er bra for huden

Hva er noen av de beste potteplantene for huden din?

• Slangeplante – Slangeplanter er fantastiske potteplanter rundt omkring. De tåler dårlig lys veldig godt, frigjør oksygen om natten (og er dermed gode soveromsplanter), og fjerner også en rekke kjemikalier fra luften, inkludert benzen, formaldehyd og toluen.
• Fredslilje – Fredsliljer har høy transpirasjonshastighet og bidrar derfor til å øke den relative luftfuktigheten i rommet ditt og er til fordel for huden din. Den er også høyt vurdert som en luftrenser fordi den fjerner en rekke giftstoffer fra inneluften, inkludert benzen, formaldehyd, toluen og xylen.
• Boston-bregne – Boston-bregner har høy transpirasjonshastighet og er fantastiske for å fjerne formaldehyd og benzen fra luften.

Andre planter med høy transpirasjonshastighet, som har den ekstra bonusen at de er høyt rangert som luftrensere, inkluderer engelsk eføy, arecapalme, gummiplante og edderkoppplante.

For å utnytte potteplanters evne til å transpirere fuktighet i luften, prøv å gruppere mange planter sammen. Dette vil mest effektivt øke fuktigheten i luften din, og dermed komme huden din til gode. Det vil også fjerne giftstoffer fra inneluften du puster inn.