2024 Forfatter: Chloe Blomfield | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 23:58
I det siste har du kanskje lagt merke til det store utvalget av oljer som er tilgjengelig, ikke bare for matlaging, men også for kosmetisk bruk. Mandelolje er en slik olje, og nei det er ikke noe nytt. Mandler var den heteste varen på "Silkeveien" mellom Asia og Middelhavet, og et valg for utøvere av Ayurveda i mer enn 5000 år. Hva er mandelolje og hvordan bruker du den? Den følgende artikkelen inneholder informasjon om mandelolje om bruken av mandelolje.
Hva er mandelolje?
De fleste av oss er klar over helsefordelene ved å spise søte mandler. Mandelolje har enda flere helsemessige fordeler enn å knase på den smakfulle nøtten. Mandelolje er ganske enkelt den essensielle oljen presset ut fra nøtten. Denne rene oljen har vist seg å være rik på vitamin E, enumettede fettsyrer, proteiner, kalium og sink, noe som gjør den ikke bare hjertesunn, men også bra for huden og håret vårt.
mandeloljeinformasjon
Mandel er egentlig ikke nøtter, de er drupes. Det er både søte og bitre mandler. Bitre mandler spises vanligvis ikke siden de inneholder hydrogencyanid, et giftstoff. De blir imidlertid presset inn i bitter mandelolje. Vanligvis er imidlertid mandelolje utvunnet av søte mandler, den typen som er god å spise.
Native to theMiddelhavet og Midtøsten, den største produsenten av mandler i USA er California. I dag produseres 75 % av verdens mandelforsyning i Californias Central Valley. Det vil være en subtil forskjell i mandelolje avhengig av sorten og stedet hvor mandeltreet dyrkes.
Folk med nøtteallergi bør unngå å bruke mandelolje, men vi andre lurer på hvordan man bruker mandelolje.
Hvordan bruke mandelolje
Det er mange bruksområder for mandelolje. Mandelolje kan brukes til å lage mat med. Den er stappfull av sunt fett som faktisk bidrar til å redusere kolesterolet. Matlaging med mandelolje er absolutt ikke den eneste måten å bruke den på.
I århundrer har mandelolje blitt brukt medisinsk. Som nevnt har ayurvediske utøvere brukt oljen i tusenvis av år som massasjeolje. Oljen har blitt brukt til å behandle vaskulære problemer som edderkopp og åreknuter samt til å behandle leverplager.
Mandelolje kan brukes som avføringsmiddel og er faktisk mildere enn de fleste avføringsmidler, inkludert lakserolje. Det sies å generelt øke immunforsvaret. Oljen er også en anti-inflammatorisk og smertestillende.
Mandelolje har vist seg å ha milde antioksidantegenskaper og kan brukes lok alt for å forbedre huden. Det er også et utmerket mykgjørende middel og kan brukes til å behandle tørr hud. Oljen forbedrer hårets tekstur og fuktighetsabsorpsjon samt behandler flass. Den behandler også sprukne lepper og kan angivelig helbrede arr og strekkmerker.
En advarsel angående bruken av denne oljen på hud ellerhår er at det er fett og kan forårsake tette porer eller hudutbrudd, så litt går langt.
Ansvarsfraskrivelse: Innholdet i denne artikkelen er kun for pedagogiske og hagearbeidsformål. Før du bruker eller inntar NOEN urter eller planter til medisinske formål eller på annen måte, vennligst kontakt en lege eller en medisinsk urtelege for råd. Ikke bruk hvis noen nøtteallergier er kjent.
Anbefalt:
Hva du skal gjøre med hvitløk: Slik bruker du hvitløk fra hagen
Hvitløksbruk er ikke bare begrenset til kjøkkenet, med mange terapeutiske evner som ligger i pæren. Så hvis du lurer på hva du skal gjøre med hvitløk, ta et fedd og gjør deg klar for litt informasjon om historiske fordeler med forbedret helse. Klikk her for å lære mer
Hva brukes eukalyptusblader til: Slik bruker du eukalyptusblader
Eukalyptusblader er favoritten til et av Australias mest bedårende pungdyr. men det er ikke den eneste bruken for planten. Hva annet brukes eukalyptusblader til? Klikk på følgende artikkel for å lære om bruk av eukalyptus og hva du kan gjøre med eukalyptusblader
Hva du skal gjøre med kattemynte – Slik bruker du kattemynteplanter fra hagen
Navnet sier alt, eller nesten alt. Kattemynte er en vanlig urt som du kan dyrke i hagen, men som også vokser vilt. Å vite hvordan du bruker kattemynte betyr at du kan bruke denne rikelig urten til god bruk for både deg og dine kattevenner. Lær mer i denne artikkelen
Guava Tree Bark Bruker: Hva å gjøre med Bark From Guava Trees
Guavabark er spesielt verdifull på grunn av det høye innholdet av tannin, proteiner og stivelse. Det finnes mange homeopatiske medisiner som inneholder guava. Før du prøver disse, bør du imidlertid vite hvordan du bruker guava trebark trygt. Lær mer her
Hva er en løkeplanter - når og hvordan du bruker en løkeplanter i hagen
En løkeplanter er en idiotsikker måte å få riktig dybde på. Ved å bruke løkplanter kan du fjerne gjettingen ved å plante løker og gjøre prosessen mye raskere. Dette betyr at fargeskjermen din vil ta halve tiden, men være like vakker. Lær mer i denne artikkelen
